Stolní tenis? Počátky stolního tenisu pramení z čínské společenské hry, která byla kolem roku 1880 přivezena do Velké Británie. V novodobém pojetí je stolní tenis či také ping-pong (podle zvuku, který vydávají při hře údery míčku) bezkontaktní míčový sport hraný s pálkou. Hrací plochu tvoří deska stolu, jíž dělí síťka…
Bulldogs GYM & STRONGMAN
Bulldogs gym Poříčanská sokolovna disponuje prostory, ve kterých se nachází kulturistické nářadí umožňující komplexní procvičení všech svalových partií. Jedná se o posilovnu. Posilování probíhá na individuální úrovni s úmyslem zisku svalů a síly. Tvarování těla prostřednictvím zdvihání závaží je známé již z antické doby, ale jako samostatný sport se kulturistika…
TRX
Co je TRX? Význam těchto tří písmen je zkratkou pro Total – body Resistence Exercise, v překladu znamenající „cvičení s odporem vlastního těla“. TRX je cvičební pomůcka, která má své kořeny u vojenských jednotek amerického námořnictva, kde bylo nezbytné vymyslet cvičení na minimálním prostoru bez činek a strojů a přitom…
Volejbal
Volejbal je týmový míčový sport. Hraje se na hřišti obdélníkového tvaru rozpůleného sítí. Volejbal hrají dvě družstva, která se snaží odehrát míč na soupeřovu polovinu tak, aby ho soupeř nezpracoval a míč se dotkl země. Tento bezkontaktní sport se k nám dostal z USA. Existují různé varianty, jak hrát tento…
Cvičení všestrannosti
Cvičení všestrannosti V zdravém těle zdravý duch! Sokolské heslo napovídá, že se s oddílem všestrannosti navracíme zpět do historie typického sokolského cvičení. Využíváme kruhů, trampolíny, ribstolů, lana a tyče na šplh, hrazdy a mnoha dalších náčiní pro gymnastiku. Oddíl je určen pro děti. Scházíme se každý čtvrtek a pátek…
O nás
TJ SOKOL POŘÍČANY Starosta: br. Pavel Kalaš E-mail: kalas.pavel@seznam.cz Mobil: +420 605 146 116 Místostarosta: br. Zdeněk Šmejkal E-mail: zdenek.vmax@seznam.cz Mobil: +420 604 452 188 Jednatel: br. Jan Hubinský E-mail: info@it-kancelar.cz Mobil: +420 775 983 960 Náčelník: br. Tomáš Pospíchal E-mail: tom@pospichal.info Mobil: +420 603 749 985 Náčelnice: ses. Lucie Frenclová E-mail: lfrenclo@seznam.cz…
AKTUALITY
Vítáme Vás na webových stránkách Sokola Poříčan! Účelem této stránky je informovat o dění v jednotlivých oddílech tělocvičné jednoty, o plánovaných rekonstrukcích a veškerých činnostech sokola. PŘEJDĚTE PROSÍM SEM
Chcete se k nám přidat?
Náš oddíl TRX je Vám k plně k dispozici. Cvičíme pravidelně každé úterý a čtvrtek. Chcete zlepšit svoji kondici? TRX trénink je tou správnou volbou!
Hledáme nové členy pro náš oddíl stolního tenisu. Scházíme se každou středu, tréninky začínají vždy v 18 hod. Pravidelně se účasníme okresních soutěží.